05 — Combattimento
Muay Thai
L'arte delle otto armi.
Il corso
Muay Thai
Il Muay Thai, o boxe thailandese, è l'arte marziale che unisce pugni, gomiti, ginocchia e calci. In palestra si lavora su tecnica, colpitori, condizionamento fisico e coordinazione, con un approccio progressivo per ogni livello.
Prova gratuita
In pratica
Come funziona.
- Per chi è
- Per chi vuole avvicinarsi a uno sport da combattimento completo, anche partendo da zero, o cerca un allenamento intenso tra tecnica, forza e resistenza.
- Cosa si allena
- Tecnica delle otto armi, lavoro ai colpitori, condizionamento e coordinazione.
- Livello
- Base / intermedio
- Informazioni utili
- Sessioni da 30 a 60 minuti, a seconda del turno. Corso condiviso con Kickboxing.
Via Casilina Sud Km 76,400, Ferentino (FR). - Orari
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Martedì · 19:00–20:00 Giovedì · 19:30–20:00 Sabato · 13:00–14:00Orari completi
Stesso turno
C'è anche la Kickboxing.
Muay Thai e Kickboxing condividono gli stessi turni e lo stesso istruttore. Se ti interessano i colpi di gamba, guarda anche l'altro corso.
Vedi il corso di Kickboxing